ここの所乾燥してきたのでアロマ加湿器を
使っています。

学生の頃、アロマを焚いていて蝋燭の火がタオルに引火して
火事になりそうになってから火が苦手で
加湿器なら火事の心配はいらないし
空気も潤い、さらにはいい香りがして一石二鳥です。

疲れた時などはラベンダーの香りを使用すると
リラックス効果もあってぐっすり眠れます。

生活に香りを取り入れる事によって
安眠効果や仕事の効率もあがったり、
実際、医学的にもアロマ効果は証明されているそうです。

出張の際にいつも利用しているホテルでは廊下に
アロマの香りがしていてそれがとてもいい香りで
清潔感を感じます。

香りの効果って大事な役割を果たしているなと
思いました。