必要以上に自分を卑下する性格の人っている。

そんな人には、「そんなに卑下する必要ないんじゃんない？」

と言う．．．

でも、この必要以上というのは、自分自身が感じてる物差し
だから、その人自身は、その人が生きてきた物差しで考えて
落ちこんでいるんだろう。

「なるようにしかならない」
そんな感じで生きれないのかな〜。